Kasulik

LISAKAALU LUIDRATELE: kuidas saab kõhn mees massi koguda?

Toimetas Vidrik Võsoberg, 25. september 2017, 13:10

2 KOMMENTAARI

s
sinep/ 27. september 2017, 12:28
Täpselt nii ongi: suure allavõtmise tuhinas ei pöörata üldse tähelepanu, et inimesed jagunevad laias laastus kolmeks -- asteenikud, atleetikud ja püknikud. vaid atleetikulete mõjub trenn ja õige toitumine kiirelt. Püknikud on lühikeste jalgadega, lühikese kaelaga, laiade puusadega jässakad, tihti on jalad ka natuke x-is, neil on väga raske oma keha sihvakaks muuta! Samas asteenikud ei saa kuidagi muskleid juurde, punnita palju tahad. Praegu on moes asteenikud, nii et nemad on elu-loteriis peavõitjad! Kolm sajandit tagasi olid moes aga volüümikad inimesed (vt Rubensi ja Rembrandti maale). Inimese vaimse tervise ja tasakaalu huvides ei tohiks kehakuju üldse liiga tõiselt võtta. Tõsiseks läheb asi siis, kui ülekaal on juba 120pluss.
t
tont/ 25. september 2017, 18:09
1,4 kg. NÄDALAS juurde lihasmassi?! niipalju ei kasvata puhast lihast isegi lauskeemikud mitte.

TOIMETAJA

+372 5199 3733
aare.kartau@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee